七（3）班 卢继明

有人曾说过这样一句话：“和朋友相处其实是一种相互认可，相互仰慕，相互欣赏的过程。”是的，很多时候哪怕是他们身上一点点可贵之处，都会成为我们终生受益的动力和源泉。而在这——平湖实验学校，我收获到了一个真正的朋友、一份真正的友谊。

在一次体育课上，体育老师为了让我们适应体育中考时的环境，训练我们的耐力，发起了一个对于我来说十分艰难的任务——10分钟绕操场跑2000米。可惜天公不作美，赶上雨季，在上体育课前，天空中下起了淅淅沥沥的小雨，而导致田径场的湿气非常重，脚踩在塑料跑道上总会溅起水花，想完成这个任务简直是公鸡下蛋，母鸡打鸣——异想天开。随着老师的一声令下，开跑了，我的脚下如同绑了一个大铁锤，每跑一步都是一种煎熬。有几次，我都想要放弃了，心里想：“跑完这一圈不跑了，这种感觉真是太痛苦了。”是他总在我后面拍拍我的肩膀为我默默加油，还时常放慢速度为了让我们之间的差距尽量减少。可谁又知道？一会儿加速，一会儿减速会变得更累。此刻我心生惭愧，但更多的是被满满的关心所鼓励。随着时间的流逝，我渐渐离那个曾经被我视为不可能完成的任务越来越近。到了最后一圈，我卯足了劲儿，拼尽全力双脚大步向前。冲刺终点那一刻，仿佛时间都静止了，我充满自豪感，而这背后少不了他的加油。跑完后，感觉整个人刚从蒸锅里出来，满脸赤红，热的汗流浃背。那汗水如同雨水般不停滴落，沾湿了我的衣服。贴心的他拿出口袋里仅有的一张纸巾毫不犹豫地递给了我，嘴里还不断冒出呼呼声说：“给你，看你出了多少汗，快擦擦吧。”一句小小的话语，却如同春天的风，轻柔、温和，吹开了冰封的河面，唤起了沉睡的高山，此刻我的心里想：“如果不是他，或许我不会坚持那么久，也许会很快放弃。感谢有你，我的朋友。”

朋友是什么？友谊又是什么？朋友是你忧伤时的一股春风，轻轻地为你吹去心中的那一朵苦痛与酸涩的云；朋友是你日常生活中的一本好书，清晰地为你记载生活中的感动；朋友是严寒时候的一个暖炉，温暖地照亮你内心每一处寒冷的地方，使你感到温暖。

（指导老师：丁利宁）